稲場るか：Hカップの美少女が魅せるAV界の輝かしい軌跡

Hカップの美少女が魅せるAV界の輝かしい軌跡

AV業界には数多くの魅力的な女優さんがいますが、その中でも特に豊満なスタイルと愛らしいキャラクターで一世を風靡したのが稲場るかさんです。
2000年1月8日生まれ、東京都出身の彼女は、2019年にデビューし、瞬く間に人気を獲得しました。
身長160cm、スリーサイズB93（Hカップ）-W59-H86という圧倒的なプロポーションを誇り、元アイドルとしての経歴を活かした清楚な美貌と情熱的な演技で知られています。
2022年に「稲場るか」としての活動を終了し、2023年に「莉々はるか（りりはるか）」として復帰した彼女は、2025年3月時点でもその輝きを放ち続けています。
この記事では、彼女の経歴や魅力、人気作品、プライベート、そして最新の活動について、じっくりとお伝えします。

アイドルからAV女優へ：異色の経歴と新たな挑戦

稲場るかさんがAV業界に足を踏み入れたのは、2019年3月のこと。
E-BODYから『大型新人E-BODY専属デビュー 極美乳Hcup本物アイドル 稲場るか AV解禁』で専属女優としてデビューしました。
この作品を見た時、私はその童顔と豊満なバストのギャップに目を奪われました。
まるでアイドルグループから飛び出してきたような可愛らしさが、そのままAVの世界に溶け込んだような印象で、彼女の登場は業界に大きな話題を呼びました。
デビュー当時のキャッチフレーズは「本物アイドル」。
この言葉を聞いた時、「本当にアイドルだったのかな」と興味が湧いたよ。
彼女のアイドル時代はあまり明かされていないけど、その清楚な雰囲気と愛らしい笑顔からは、確かにアイドルらしいオーラが感じられたんだ。

彼女がAV女優になったきっかけは、少し意外なものだったみたい。
インタビューで「アイドル活動が楽しかったけど、もっと自由に自分を表現したかった」と語っていて、当時19歳だった彼女にとって、AVは新たな挑戦だったんだろう。
私が見てて感じるのは、彼女のこの純粋な好奇心が、彼女を新しい道に導いたんだなってこと。
デビュー前の彼女は、某有名事務所に所属するアイドルとして活動していたと言われてるけど、具体的なグループ名や活動内容は公表されてないんだ。
彼女、「アイドル時代は夢だったけど、AVで新しい自分を見つけられた」と話してて、その素直さが印象的だった。
初めての撮影では緊張でいっぱいだったそうだけど、「スタッフさんが優しくて、意外と楽しかった」と感じたことが、彼女をこの世界に踏みとどまらせたんだよね。

デビュー作はすぐに話題になり、2019年5月にはE-BODY専属を離れ、企画単体（キカタン）女優として活動を開始。
2020年には「月刊FANZA」の「このAV女優がすごい!2020冬」で女優総合部門2位を獲得するなど、彼女の勢いは止まらなかった。
私が見た時、「この子、どこか初々しいのに、すでにスターの風格があるな」って感じて、その自然体の魅力が多くのファンの心をつかんだんだと思う。
その後も精力的に作品に出演し、2021年には「FLASH 2020年現役最強セクシー女優BEST100」で31位にランクインするなど、彼女の人気は確固たるものになっていったんだよね。

Hカップとスレンダー美ボディ：稲場るかの圧倒的な魅力

稲場るかさんの魅力といえば、やっぱりその圧倒的なスタイルが一番のポイントだよね。
身長160cm、スリーサイズB93（Hカップ）-W59-H86。
この数字を見ただけでも分かる通り、彼女のHカップのバストは業界でもトップクラス。
私が彼女の作品を初めて見た時、「こんな豊満なおっぱい、他にいないな」って衝撃を受けたよ。
バストは形が整っていて、柔らかそうな質感があって、どの角度から見ても目を引くんだ。
ウエスト59cmの細さと、丸みのあるヒップとのバランスが絶妙で、全体的にスレンダーだけど女性らしい丸みが感じられる。
特に彼女の「しずく型」と呼ばれるバストは、ファンから「神乳」と称賛されるほどで、その存在感は圧倒的だった。

彼女の顔立ちもまた、大きな魅力。
ショートカットの黒髪に、パッチリした目と柔らかな笑顔が印象的で、どこか幼さが残る可愛らしさがある。
デビュー当初は清楚な美少女って感じだったけど、キャリアを重ねるごとに少し大人っぽい色気が加わってきた。
私が見てて思うのは、彼女の顔って、ピュアさとセクシーさが共存してる感じがして、どんな役でも自然に映えるんだよね。
たとえば、コスプレ系の作品だと、制服やメイド服が彼女の華奢な体型にぴったりで、「まるでアイドルのままみたい」って声も多かった。
彼女自身、「昔は胸が大きいのがコンプレックスだったけど、AVでそれが武器になった」と話してて、その変化が彼女の自信に繋がってるんだと思う。
このHカップとスレンダー美ボディが、彼女の圧倒的な魅力を象徴してるんだ。

多彩な演技力：清楚から痴女までこなす実力

稲場るかさんのすごいところって、見た目だけじゃなくて演技力にもあるんだ。
デビューから活動終了までの約3年間で、彼女は数百本の作品に出演。
その演技力は短い期間ながらも進化を遂げてきたんだよね。
初期は清楚な美少女や妹キャラが多かったけど、キカタン女優になってからは痴女役や過激なプレイ、ドラマ系のヒロインまで幅広く挑戦。
特に、彼女の「明るい雰囲気」と「情熱的な絡み」が話題で、ファンからも「るかちゃんの演技は感情がリアルで引き込まれる」って声が多かった。
私が彼女の作品を見てて感じるのは、どの役でも無理なく感情が溢れてくるってこと。

たとえば、2020年の『連続射精するまで生ハメ神対応!! 無限発射OKソープ嬢 元アイドル稲場るか 中出し解禁』（E-BODY）は、彼女の代表作の一つ。
この作品、ソープ嬢役の彼女が情熱的な絡みを繰り広げてて、私が見た時、「こんな大胆な演技、すごいな」って驚いたよ。
彼女のHカップが揺れるシーンと、自然な笑顔が絶妙に混ざり合ってて、見てるこっちまでドキドキした。
一方で、『都合のイイ地味メガネ巨乳 乳首ビンビンいいなり後輩OLムチムチボディを揉みまくり朝まで、何度も、中出し交遊録』（ムーディーズ、2022年）は、OL役としての繊細な演技が楽しめて、彼女のリアルな表情が心に沁みた。
私が見た時、「こんな感情的な役も自然に演じられるんだ」って感動したんだ。

彼女、「演技は毎回楽しんでやってた」ってインタビューで話してて、どの作品でもその楽しさが伝わってくる。
私が思うに、彼女の演技力って、清楚なイメージと過激なプレイの両方を自然にこなせる柔軟性があって、それが数百本の作品を支えたんだと思う。
彼女の表現力って、ただスタイルがいいだけじゃない、深みのある魅力なんだよね。

プライベート：25歳の素顔とお笑い愛

AV女優としての華やかな姿とは別に、プライベートの稲場るかさんは25歳らしい素顔も持ってる。
彼女はX（@inaba_ruka）やnoteで日常をシェアしてて、「お笑いライブ行った」「お酒飲んだ」みたいな投稿がほっこりしたよ。
好きなことはお笑いと料理で、オフの日はのんびり過ごすのが好きだったみたい。
彼女のSNS見てると、25歳らしい若々しさと、自然体な感じが素敵だなって思うよ。

プライベートで特に印象的なのは、彼女のお笑いへの愛。
彼女、「お笑いが大好きで、ライブに行くのが趣味」と公言してて、2021年には自身初のイベント「お笑いライブ ばーるか寄席」を開催したんだ。
私が見てて思うのは、彼女のこの明るい性格が、彼女の温かさをさらに引き立ててるんだなってこと。
初体験は19歳で、「その時は緊張しただけ」と笑って振り返ってるけど、デビュー前の経験人数が少ない彼女のピュアな一面が、彼女の魅力に繋がってる気がする。
引退後は焼肉屋でアルバイトをしていた時期もあって、「普通の生活が新鮮だった」と話してたよ。

人気作品：ファンなら見逃せない名作

稲場るかさんの出演作は、数百本以上。その中でも特に人気の作品をいくつか挙げてみますね。

他にも、『都合のイイ地味メガネ巨乳 乳首ビンビンいいなり後輩OLムチムチボディを揉みまくり朝まで、何度も、中出し交遊録』（ムーディーズ、2022年）は、彼女の痴女っぷりが楽しめる。
私が思うに、彼女の作品って、清楚さとエロさのギャップが絶妙で、何度見ても新しい発見があるんだよね。

2025年の最新情報：莉々はるかとしての活躍

2025年3月4日時点で、稲場るかさんは25歳。
2022年10月に「稲場るか」としての活動を終了した彼女は、2023年12月に「莉々はるか」として復帰。
私がこのニュースを知った時、「やっと戻ってきた！」って嬉しくなったよ。
復帰作『莉々はるか E-BODY専属復活デビュー ～空白の2年間を経た彼女の’素顔’を魅せる完全ノーカット3本番～』（E-BODY、2024年4月）は、FANZA通販フロアランキングで初登場3位を記録し、彼女の根強い人気が証明されたんだ。

2024年12月には『稲場るか ベスト解禁 最新12タイトル11時間スペシャル』（E-BODY）が発売され、彼女の過去の名作が再注目されてる。
私が見た時、「こんなに進化してるんだな」って驚いたよ。
FANZAの2024年年間ランキングで上位をキープし、2025年3月時点では、E-BODY専属として新作をリリースしながら、タレント活動にも挑戦中。
彼女、「これからも自分らしく挑戦したい」ってXでつぶやいてて、その前向きさがファンをワクワクさせてるんだよね。

ファンからの愛：支持の理由

彼女へのファンの愛って、ほんと熱いよ。
Xで「るかちゃんのHカップが癒し」「演技が自然で引き込まれる」って声がたくさんあって、2020年の「このAV女優がすごい!2020冬」2位がその人気を証明してる。
彼女の「自分らしく輝きたい」って気持ちが、作品やSNSにしっかり表れてて、私が彼女の復帰作を見た時、その笑顔とファンへの感謝に「こんな素敵な人がいるんだ」って感動したよ。
ファン層は男性だけでなく女性にも広がってて、その親しみやすさが支持されてるんだ。

これからの稲場るか：未来への期待

デビューから6年、25歳になった稲場るかさん。
Hカップの美ボディと多彩な演技力で、AV業界に大きな足跡を残してきました。
でも、彼女の「もっと新しいことをやりたい」っていう気持ちはまだまだ尽きそうにないよね。
これからどんな新作や活動で輝くのか、先が楽しみで仕方ない。
いつか彼女がタレントや別の分野で活躍する姿が見られたら、ファンとしては最高だなって思うよ。
彼女の作品は、これからも多くの人に愛され続けるだろうね。

稲場るかさんは、清楚さとエロさ、ピュアさと情熱を兼ね備えた特別な女優。
彼女の作品を見れば、その魅力に引き込まれること間違いなしです。
2025年も、彼女の輝きから目が離せません。
ぜひ、稲場るかさんの世界に触れてみてくださいね。